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【正規品】歩きながらヨガ＆エクササイズ！下半身を引き締めるサンダル！『3色展開』エクサソング【Exer-thong】アース シューズ【Earth Shoes】価格： 6,090円レビュー評価： 4.52 レビュー数：23 アースシューズ 【 earthshoes 】 とは？earthシューズは、つま先からかかとへ3.7度逆傾斜した特殊なソールのシューズ。歩きながらヨガの基本姿勢「マウンテンポーズ」のようなバランスの良い姿勢へと導き、自然に美しい立ち姿になることを助けます。また、この特殊なソールが、坂道を歩くような全身の筋肉の運動をさせ、いつものように歩くだけで、脚の引き締めエクササイズになります。 アースシューズ 【earthshoes】 のレビューを書いて500ポイントGet！ アースシューズ 【earthshoes】 の特徴・歴史や、よくある質問など アースシューズ 【earthshoes】 のサイズ選びに |
Happyマタニティ・ヨガ価格： 1,418円レビュー評価： 4.22 レビュー数：23 安産のための体と心をつくる 著者：大坪三保子出版社：高橋書店サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2008年06月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）プログラムは、「準備呼吸」「PART1」「PART2」「PART3」「呼吸法＆瞑想」の5ブロックに分かれている。妊娠中に起こりがちな悩みの解消に効果的なポーズを紹介した。【目次】（「BOOK」データベースより）1 マタニティ・ヨガとは？（マタニティ・ヨガって何？／マタニティ・ヨガで心・体・お産をセルフケア！ ほか）／2 マタニティ・ヨガプログラム（正座で重心をとらえる／基本の呼吸 ほか） |
1日15分レッスンで美しくやせる！ハリウッドヨガ価格： 800円レビュー評価： 4.26 レビュー数：23 はじめよう！キレイにやせて、太らないヨガ宝島mook出版社：宝島社サイズ：ムックその他ページ数：45p発行年月：2006年02月引き締まった理想のスタイルを手に入れるハリウッドヨガ、女性らしいメリハリボディになれるパワーヨガ、脂肪を燃やしスッキリやせるスクイーズヨガをやさしく紹介。あなたのキレイをランクアップさせる1冊。この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学 |
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体の中からみるみるきれい【送料無料】 マタニティ ヨガ プログラムDVD 妊娠中 出産 お産 産後に【歳末ポイント5倍セール♪】価格： 3,675円レビュー評価： 4.24 レビュー数：21 ★フィットネスジムなどでも推薦されているマタニティのためのヨガです。★マタニティヨガは医学的見地と女性の立場から考えられた、 妊娠中、お産、産後に役立つ理想的なプログラムです。★ヨガの呼吸法とアーサナ（ポーズ）をとることにより、 精神面・肉体面・生理的な面での調和を得ることができます。★腰痛、肩こり、便秘などのトラブル改善のポーズのパート、 いきみ、産道、お産の姿勢に役立つポーズのパート、 ウエスト、ヒップ、背中を美しくするポーズのパートの3つのメインパートがあります。★ヨガの基礎編ですのでマタニティーの方だけでなく、 すべての方に御利用いただけると思います。★ヨガの呼吸法と瞑想を自分のペース |
